2x keer maand | 10.00-11.00u | Theater aan de Schie
Volg een gratis yoga en klanksessie in de foyer van Theater aan de Schie. Onder de noemen Stilte aan de Schie werken Theater aan de Schie en Yoia al een aantal jaren samen voor deze bijzondere sessies. Muziek, klank, gesproken tekst en kleine, eenvoudige bewegingen nemen je mee naar verstilling. Aan het einde van het de sessie ga je opgeladen en ontspannen de dag in . Na afloop is kun je een drankje aan de bar te drinken. De sessies zijn toegankelijk voor iedereen tussen 20 en 100 jaar en kunnen zowel op de stoel als op de mat gedaan worden. Na de lessen vinden er in de theaterfoyer de, ook gratis toegankelijke, lunchconcerten plaats.
Stilte aan de Schie is gepland op de volgende woensdagen van 10-11u in de foyer van Theater aan de Schie, Stadserf 1 in Schiedam. Aanmelden vooraf is niet noodzakelijk maar kan via Virtuagym of het rooster op de website. In verband met de drukte is het prettig om 10 minuten van te voren te arriveren. Volg je de sessie op de stoel, neem dan eventueel een kussentje, blok of boek mee voor onder de voeten. Rol je jouw mat uit, kun je eventueel ook je meditatiekussen meenemen. Stilte aan de Schie is dan gepland op de volgende data:
24 september 2025
8 en 22 oktober 2025
5 en 19 november 2025
10 en 24 december 2025
7 en 21 januari 2026
11 en 25 februari 2026
11 en 25 maart 2026
8 en 22 april 2026
6 en 20 mei 2026
10 en 24 juni 2026
8 juli 2026 (XL versie)
Reacties van bezoekers:
‘Wat een bijzondere ervaring.’
‘Ik voel me helemaal opgefrist en kan er weer tegenaan.’|
‘Op deze manier beleef je muziek heel anders.’
‘Kinderen naar school gebracht en nu een moment voor mezelf.’
‘Ik ben verrast door de stilte in mijn hoofd.’
‘Een goede break in de dag.’
‘Een cadeautje voor mezelf.’
Terugblik Live Streams januari 2022
05 januari 2022 volg deze les op jouw eigen moment
12 januari 2022: volg deze les op jouw eigen moment
19 januari 2022: volg deze les op jouw eigen moment
26 januari 2022:volg deze les op jouw eigen moment
Interview Schie TV november 2018
‘Opperste ontspanning in het theater‘
Kosten: gratis toegang
Aanmelden: aanmelden vooraf is niet nodig. In verband met de drukte is het fijn als je 10 minuten van te voren aanwezig bent.
