Seizoenscursussen DO-IN

Seizoenscursussen DO-IN dinsdagavond | 19.30-20.30u Do-In betekent ‘je ledematen strekken en bewegen om de energie (Ki, in de yoga Prana) te laten stromen door de meridianen’ waardoor je gezond en fit blijft. Do-in is een bewegingsleer die

Seizoenscursussen DO-IN

Training Mindfulness

Training Mindfulness MBCT/MBSR Mindfulness is een gemoedstoestand die getypeerd wordt door de bewustwording van de eigen fysieke ervaringen, gevoelens en gedachten, zonder onmiddellijk over te gaan op automatische reacties. Tijdens de Mindfulness training krijg je

Training Mindfulness

Yogacursus Buik, Rug, Bekken

Yogacursus Buik, rug, bekken Heb je last van lage rugklachten? Een verslapte buik of herstellende van een buikoperatie? Ben je pas bevallen? Heb je ongemakken of klachten met betrekking tot urineverlies, ontlasting, potentie of seksualiteit? Wil je

Yogacursus Buik, Rug, Bekken

Yoga Specials

Yoga Specials Regelmatig organiseren we Specials voor onze leden en overige geïnteresseerden. De Specials zijn bedoeld als kennismaking met specifieke aspecten en achtergronden, ter verdieping of om gewoon te volgen voor je plezier. Op het

Yoga Specials

Yoga op het werk

Yoga op het werk Voor werkende mensen zoals jij geeft Yoia les op jouw werk. Bijvoorbeeld tijdens de lunchpauze of net na je werk. Yoia verzorgt ook zakelijke workshops tijdens een teamdag of managementsessie. Voor Yoga op je werk

Yoga op het werk