4-6 oktober 2013

We zijn zeer verheugd en vereerd om Daniel Strausser te ontvangen en jullie de kans te geven om je yogabeoefening (of docentschap) te verdiepen door les te krijgen van iemand wiens leven de afgelopen 15 jaar in het teken heeft gestaan van het beoefenen van de oorspronkelijke, spirituele en traditionele yoga.

Omschrijving

During this intensive you will study and practice the two fundamentals of Hatha Yoga; the masculine solar yoga and the feminine lunar yoga. The masculine Surya Yoga is what is commonly practiced as yoga today and it revolves around asanas and physical dynamics. The feminine Chandra Yoga is concerned with the rare and lesser-known energetic and meditative practices of Hatha Yoga. Both of these components will be studied and practiced at great depth during this weekend program.

Regardless if you are a novice or teacher of yoga, the workshop is sure to leave you inspired with practical tools to deepen your practice. It is open to aspirants of all levels, but please note that the absolute basics will not be covered. It is assumed that you can do a couple of sun-salutations, the basic postures of Hatha Yoga and sit straight with crossed legs for 15 minutes of stillness.

All classes will be held in English.

Programm

Friday October 4th
18.00-21.00 Yoga & Meditation

Saturday October 5th

09.00-12.00 Yoga & Meditation
12.00-13.30 Lunch
13.30-15.00 Satsang
15.00-15.30 Teabreak
15.30-18.00 Yoga & Meditation
18.00-20.00 Dinner

Sunday October 6th
09.00-12.00 Yoga & Meditation
12.00-13.30 Lunch
13.30-15.30 Satsang / Meditation
15.30 tea for who ever wants

Praktische zaken

Kosten voor het hele weekend zijn 245 euro per persoon, inclusief alle maaltijden in het programma.

Alle lessen worden gehouden bij Yogastudio Yoia in het Wennekerpand, Vijgensteeg 2, 3111 PT Schiedam

Aanmelden kan via info@yoia.nl. Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Meer informatie over Daniel: www.yogadaniel.com

maandag 29 april 2013

Maak op speelse wijze kennis met kinderyoga en de Engelse taal 

In de meivakantie slaan Yoia en De Talenspecialist de handen ineen voor een bijzondere workshop. Aan de hand van een verhaal ervaren kinderen de effecten van yoga en maken zij kennis met de Engelse taal. 

Centraal in de workshop staan plezier, beweging, ademhaling en ontspanning. Spelenderwijs raken ze vertrouwd met de Engelse taal of breiden hun woordenschat uit. De workshop is voor kinderen vanaf 7 jaar. Aan het einde van workshop laten de kinderen aan de ouders zien wat ze geleerd hebben.

De docenten zijn Romanie Noordegraaf en Tessa Copier. Romanie is yogadocent en eigenaar van yogastudio Yoia. Zij is gespecialiseerd in yoga, zwangerschapsyoga, kinderyoga en babymassage. Zij is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland en de Vakgroep Shantala Massage docenten.

Tessa is gediplomeerd leerkracht en eigenaar van De Talenspecialist. Zij geeft bijles en taalcursussen Nederlands, Engels en Frans aan kinderen  en volwassenen in groepen of privé. Meer informatie: www.detalenspecialist.nl

De kosten bedragen € 12,50 euro per kind. 

Graag vooraf aanmelden via info@yoia.nl.

Geef je op via info@yoia.nl of bel met 06 15 20 18 35.

maandag 13 mei 2013

De cursus Zwangerschapsyoga biedt je ondersteuning tijdens de laatste maanden van de zwangerschap en bij de voorbereiding op de bevalling. Je leert verschillende ademhalings- en ontspanningstechnieken. Je krijgt tips en oefeningen die je kunnen helpen om eventuele kwaaltjes en ongemakken op te vangen en je kunt ervaringen delen met andere zwangeren. De cursus duurt 10 lessen. Kijk hier voor meer informatie.

Lokatie: Wennekerpand, Vijgensteeg 2, 3111 PT Schiedam

Tijdstip: maandag 18.15-19.15 uur

Kosten: 175 euro (sommige verzekeraars vergoeden (een deel van) de cursus)