Thuis Detox Programma

vanaf zaterdag 10 mei 2014


Behoefte aan een lichamelijke schoonmaak? Gezond gaan eten? Meer leren over voeding? Afvallen? Patronen doorbreken?

Yoia organiseert in samenwerking met Femke van 't Hof van Soulyoga een lente reinigingsprogramma voor thuis.

Een fijn reinigingsprogramma dat heel goed te combineren is met je werk, je gezinsleven of andere dagelijks bezigheden. Het programma kent 7 dagen afbouw, 4 dagen detox en 7 dagen opbouw.

 Binnen het programma zijn drie bijeenkomsten gepland:

 10 mei 10:30 - 12:30 Filosofie van het detoxen,
 de afbouwperiode, ondersteunende middelen & theeën en een detox yogales
 17 mei 10:30 - 12:30 De detox-periode, de opbouw
 en een detox yogales
 24 mei 10:30 - 12:30 Het yoga dieet, hoe blijf ik gezond eten en een detox yogales

 Deelname kost 75 euro per persoon. Dit is inclusief:
 * 3 bijeenkomsten
 * Een hand-out met het detox-programma
 * Luvos heilaarde voor 18 dagen
 * Een lekkere verrassing voor na de detox
 * 3 detox yogalessen
 * 18 dagen begeleiding (telefonisch, email, bijeenkomsten)
 * facebook-groep met dagelijks tips en trucs


De bijeenkomsten met lessen worden gegeven in de yogastudio van Yoia, Korte Haven 125, 3111 BH Schiedam

Femke van 't Hof is gediplomeerd yogadocente van de erkende 4-jarige opleiding Samsara. Ook is afgestuurd natuurgeneeskundige van de 5-jarige beroepsopleiding voor Natuurgeneeskunde (HvNA) in Arnhem. Femke specialiseerde zich hierbij in: voedingsleer, fytotherapie, therapeutische massage en vasten/detoxen. Bij de SOE deed zij een jaaropleiding Orthomoleculaire geneeskunde.